涼，本名不詳，以藝名「涼」或「Ryo」活躍於日本AV產業，她是1990年代末至2000年代初出道的女優，以清純可愛的外貌和自然演技迅速走紅。涼出生於日本東京，據傳年輕時便對表演藝術感興趣，高中畢業後進入娛樂圈，最初從寫真偶像起步，拍攝多本泳裝和內衣寫真集，展現出纖細身材和甜美笑容，很快就吸引了AV製作公司的注意。2000年，她以新人女優身份正式出道，首部作品《新人 涼》由知名片商Moodyz發行，片中她飾演一位純情女高中生，面對初次性愛的青澀表現，讓觀眾印象深刻，銷售量破萬，奠定她在業界的地位。